45岁 坚持永不衰老的“三级跳”

　　你知道吗，全年中最恰当最适宜最好的抗衰老季节就是寒冷的冬季。所有45岁的姐姐们也坚持永不衰老的“三级跳”。

　　一：我的麻烦

　　45岁，开始对于衰老麻木?千万不要!

　　而45岁时，你早就习惯了眼角纹在不断变长，也许已经开始对于衰老麻木。千万不要!皱纹不可能没有，但是以下几种衰老迹象，你却一定要大喊STOP!

　　1.干燥，随着年龄增长而引发的缺水并缺油的干燥。

　　2.肌肤变薄，同时变得脆弱。

　　3.不是深深的大皱纹，而是密集的小细纹。

　　4.逐步开始的松弛，双下巴、法令纹、眼角的变化。

　　岁月永远都不可抵挡，但有些却可以改变，我们做我们能做的，不放弃任何一片“阵营”，比如以上几种情况。

　　二：我的梦想

　　谁说能让40岁的皮肤看起来像20岁，那最多也是修辞手法。让抗衰的梦想切合实际，这样你比较容易不失望，同时踏实做好每一天的护理。

　　45岁，让时间倒退已经不可能

　　45岁，让时间倒退。对不起，真的非常难。皮肤就像一只沙发，25岁时只是套子有点脏、有点破，擦擦补补又是崭新。45岁时，沙发的里层已经开始陈旧，它的海绵开始失去了弹性坍塌了、它的弹簧也折断了，你必须要费好大的劲才能让它撑起来些。如果你一直抗衰，那么请坚持，不要纵向比较，而要横向比较，今天的你一定比同龄人年轻，5年之后你还是犹如今天。如果你从不抗衰，到45岁才想起来，必须有心理底线，不是产品不够有效，只要皮肤不变更差，那就是好的。

　　三：我的采购

　　●45岁：“实打实”的活化

　　抗衰护肤品的采购，是越来越有技巧，因为抗衰产品线越来越充实。在选择多样化的同时，也增加了选择的难度。

　　深层抗衰要实打实地激活

　　深层抗衰，真的是要实打实地激活，你确实需要一些专利的成分来帮助你刷新肌肤，听起来感觉有点像“电击复活”，说法虽然夸张，但是你必须关注成分是否独特，同时你对此不敏感，而且每个成分因人制宜，对有的人特别有效，对另一些人群就不那么有效。建议你购买价格高昂的护肤品前，先要一点小样，试上几天，看看效果再做决定是否购买。一般护肤品做测试时，比较关注的几个点是——吸收度、滋润度、皱纹变浅度、香气等，你也可以给自己做一个测试，特别观察一小处带有皱纹的皮肤，看看前后是否有差距，当然是细微的，要求不可过高。

（实习编辑：关敏欣）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。